半断食

半断食

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経営者は身体が資本です。
体力がなくなると気力や発想力もなくなります?
先ずは身体を整える為に今回は半断食に挑戦しました!
一口200回噛まなくてはいけません。
けっこう辛いです?
日頃全然噛んでいないことがわかります。

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